Смляна куркума – Curcuma longa – подправка – 100 г

Дълголистната куркума е многогодишно растение, достигащо височина до 1,5 м. Произхожда от Южна Азия, но най-големият производител е Индия, където куркумата от векове се използвав традиционната аюрведическа медицина.

Тя е известна предимнокато подправка, но нейното действие има много по-широк обхват с многобройниефекти върху човешкия организъм.

Куркумата има положителен ефект върху поддържанетона здравето на ставите и костите. Допринася задоброто храносмилане. Оказва влияние върху съдържанието на мазнини в черния дроб инормалната му дейност. Подпомага правилното функциониранена кръвообращението, сърдечно-съдовата и дихателната система.

Доказани са и ефектите върхудейността на нервната система и душевното равновесие. Тя се определя катоантиоксидант.

Действа благоприятно върхуимунната системаиздравия вид накожата.